Het weer
20°C
Sint-Michielsgestel
Bewolkt
Volg ons via
Poll
Uitgelicht
Blikvanger
 Het Binderijke  |
 Hollman Zonweringen |
 ACB Berlicum |
 VDB Automatisering |
 Oogbalans |
 Den Durpsherd |
| Nieuw Zonnebank bij sportschool Living Healthy Berlicum!! |
 |
 |
 |
| Geschreven door Tony |
| zondag 13 november 2011 11:12 |
|
Zonnebank: Vanaf heden is er de mogelijk om te zonnen bij Living Healthy Berlicum. Als de zomer in aantocht is, is het geen verassing dat we vaker met een glimlach op ons gezicht buiten lopen. Een dagelijkse portie zonneschijn kan uw stemming verhogen en kan de kans op het krijgen van een aantal ziektes verminderen. Wel moeten we verantwoord zonnen, om die reden is er een handleiding om ervoor te zorgen dat iedereen de juiste instelling neemt die past bij zijn of haar huid. Minimale duur is 8 minuten en de maximale duur is 20 minuten. Voor prijzen, afspraken en andere vragen kunt u altijd contact opnemen met Living Healthy Berlicum. U hoeft geen lid te zijn van Living Healthy om hiervan gebruik te mogen maken. Bokszak en kickbokstraining: In December is het eindelijk zover, Living Healthy Berlicum start vanaf Donderdag 1 December om 19:00 uur met Bokszaktraining, en om 20:00 uur kickboks training. Wat houdt dat precies in? Bokszaktraining: Is uitermate geschikt voor diegene die niet willen sparren (geen één op één contact). Op deze bokszak training zal de aandacht liggen op techniek, lenigheid en conditietraining. Het technische gedeelte zal bestaan uit oefeningen, vanuit het kickboksen. Dit in combinatie met een pittige conditietraining. Deze bokszak training is eventueel een perfecte opstap naar het trainen met een partner met kickboksen. Deze training is voor iedereen toegankelijk. Kickbokstraining: Deze van oorsprong Thaise sport is in ons land inmiddels ook zeer populair. Kickboksen is de sportactiviteit die hier op recreatieve en prestatieve wijze wordt beleefd. Kickboksen is een zeer energieke sport, waarbij conditie van onschatbare waarde is. Tevens kan deze sport voor een ieder bijdragen aan ontstressen, zelfbeheersing, zelfverdediging en zelfvertrouwen. In deze les wordt er meer samen gewerkt en wanneer de deelnemers er aan toe zijn wordt er ook gespard. Zumba: Natuurlijk gaat Living Healthy Berlicum ook Zumba geven. Dat is een zeer uitdagende, zwoele latin dance workout. Deze zal gegeven worden door Sabine Tielemans een bekend gezicht in Berlicum als het gaat om Zumba. Deze les zal ook van start gaan op Donderdag 1 december om 20:30 uur. Heeft u vragen of wilt u een gratis proefles kom dan langs of bel naar: Living Healthy Berlicum Sassenheimseweg 56 5258 HL Berlicum 073-8510826 www.livinghealthy.nl Voor meer informatie, openingstijden en compleet programma klikt u op: LIVING HEALTHY BERLICUM |
| Laatst aangepast op zondag 13 november 2011 11:42 |
Na ruim 2 maanden open te zijn introduceert sportschool Living Healty in Berlicum een paar nieuwe diensten. Voor meer informatie lees je snel verder.
